Bilde 1 av 2
Bilde 2 av 2
Naturens stillhet
Å sitte i naturen og skrive i en journal gir en egen opplevelse av ro og tilstedeværelse. Lyden av vinden i trærne og fuglekvitter gjør det lettere å slippe stress og komme i kontakt med egne tanker og følelser.
Når du er omgitt av naturen blir det du skriver ofte mer ekte og ufiltrert. Her og nå, i naturens stillhet, kan du skrive fritt og uten forstyrrelser, som en ren refleksjon av øyeblikket.